Jag ska bli nyttigare!
Datum: 2009-09-14 @ Tid: 16:40:08
Nu har jag kommit på en jättebra idé. Efter att ha tittat på mitt förra inlägg, "veckans planer" så såg jag att det såg väldigt tomt ut. När jag bara är hemma, och ändå inte har någonting att göra. Varför inte försöka bli lite nyttig samtidigt och avlägga en timme om en dagen för att röra lite på mig? Så nu ska jag göra ännu en ny kategori här i bloggen som ska handla om hur mycket jag ska röra på mig varje vecka. Och detta vill jag inte göra för att gå ner i vikt, jag är redan smal nog. Men jag vill göra det för min egen hälsa, för att jag ska börja må bättre. Jag ska sluta äta onyttigt, men jag tänker inte vara på det sättet att jag får dåligt samvete om jag gör det. För det är ju för min egen skull. Jag vill bygga upp kondition och börja må bättre. Jag har aldrig hört om någon som får sämre kondition av en godisbit? Aja, off topic.
Men för att förenkla det jag har sagt: jag ska skaffa en träningsdagbok. Jag ska ha ett mål med vad jag vill uppnå. Och jag ska träna minst en timme varje dag. Min nya kategori får heta; "bättre hälsa".
Men för att förenkla det jag har sagt: jag ska skaffa en träningsdagbok. Jag ska ha ett mål med vad jag vill uppnå. Och jag ska träna minst en timme varje dag. Min nya kategori får heta; "bättre hälsa".
Kommentarer
Trackback